Quels sont les méfaits du tabagisme ?

La cigarette, qui figure au premier rang des produits du tabac les plus consommés dans le monde, fait partie des habitudes extrêmement nocives qui causent la mort de plus de 5 millions de personnes chaque année.

La consommation de cigarettes est la première cause de maladies évitables et non transmissibles et de décès liés à ces maladies partout dans le monde. La fumée de cigarette contient plus de 7 000 produits chimiques, dont des centaines sont toxiques et plus de 70 directement cancérigènes.

De nombreux composants nocifs tels que le cadmium utilisé dans la production de batteries, le gaz méthane présent en grande quantité dans les marécages, larsenic utilisé dans lindustrie chimique et connu pour ses effets toxiques, la nicotine utilisée dans la production de pesticides, le monoxyde de carbone responsable dintoxications sur les poêles et les chauffe-eau, et lammoniac utilisé dans lindustrie de la peinture sont directement absorbés par lorganisme par la fumée de cigarette.

Parmi ces produits chimiques toxiques qui ont des effets extrêmement négatifs sur la santé humaine, la substance appelée nicotine, utilisée comme insecticide, a également un fort effet stimulant sur le système nerveux. En raison de cette caractéristique de la nicotine, les fumeurs développent au fil du temps une dépendance psychique et physique à la nicotine.

Quest-ce que la dépendance à la cigarette ?

La dépendance à une substance est définie par lOrganisation mondiale de la santé comme «la personne considère la substance psychoactive quelle utilise comme ayant beaucoup plus de valeur que dautres objets et activités précédemment valorisés et accorde à cette substance une priorité beaucoup plus élevée» et peut être résumée comme la perte de la personne. de contrôle sur lutilisation de toute substance.

La dépendance à la nicotine, également appelée dépendance à la cigarette, est définie par lOrganisation mondiale de la santé comme « la consommation régulière dune cigarette par jour ». Avec la consommation de nicotine, qui a des effets stimulants sur le système nerveux, une personne peut ressentir une dépendance à la fois physique et psychologique au fil du temps.

La dépendance, qui survient en quelques mois pour la consommation dalcool et en quelques jours pour la consommation de drogues, se développe en quelques heures avec la consommation de nicotine. Il est extrêmement important déviter de fumer, qui est directement lié à de nombreux problèmes de santé graves tels que le cancer, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et la dépression, et de bénéficier du soutien professionnel dunités expertes en cas de dépendance.

Quels sont les méfaits du tabagisme ?

Le tabagisme affecte négativement tous les organes du corps, en particulier les poumons, et peut entraîner de graves problèmes de santé liés à de nombreux systèmes du corps. Les problèmes de santé liés au tabagisme et à ses méfaits, responsables du décès dune personne toutes les 6 secondes dans le monde, peuvent être répertoriés comme suit :

Cancer

Les cigarettes contiennent plus de 7 000 produits chimiques, dont des centaines sont toxiques, et plus de 70 dentre eux sont directement cancérigènes. Lexposition secondaire à la fumée de cigarette, appelée consommation de cigarettes et tabagisme passif, est directement liée à de nombreuses maladies cancéreuses, notamment le cancer du poumon et le cancer de lutérus.

Ou bien cela affecte le processus de traitement du cancer. Alors que le risque quun fumeur meure dune maladie liée au cancer augmente de 7 fois, le risque de décès lié au cancer du poumon augmente de 12 à 24 fois.

Maladies cardiovasculaires

La consommation de cigarettes et lexposition à la fumée de cigarette sont lun des facteurs évitables conduisant aux maladies cardiovasculaires. Le monoxyde de carbone, présent dans la fumée de cigarette et responsable dintoxications par les poêles et les chauffe-eau, passe des poumons dans le sang.

Il se lie directement aux cellules sanguines appelées hémoglobine. Lorsque ces cellules, chargées de transporter loxygène vers les tissus, sont liées au monoxyde de carbone, elles ne peuvent pas transporter de molécules doxygène et la capacité du sang à transporter loxygène vers les tissus est considérablement réduite.

En conséquence, la charge de travail du cœur augmente, la pression artérielle intravasculaire augmente et des maladies du système cardiovasculaire se développent. Le risque que les fumeurs meurent de maladies cardiovasculaires telles quune crise cardiaque est 4 fois plus élevé que celui des non-fumeurs.

Maladies du système respiratoire

Lorgane le plus rapidement et intensément touché par la fumée de cigarette est sans aucun doute les poumons. Le goudron, lun des produits chimiques nocifs présents dans la fumée inhalée, saccumule dans les tissus pulmonaires et endommage ces tissus au fil du temps.

En conséquence, la capacité respiratoire diminue et le risque de maladies graves liées au système respiratoire telles que lasthme et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) augmente. On peut dire que le risque de BPCO augmente de plus de 8 % en raison dun tabagisme prolongé.

Déficience des fonctions sexuelles

Pour que toutes les cellules du corps continuent de fonctionner correctement, chaque cellule doit disposer dun niveau doxygène suffisant. En raison du tabagisme, la capacité du sang à transporter loxygène est considérablement réduite, ce qui entraîne une perte de fonction dans tous les systèmes de lorganisme.

Les produits chimiques toxiques ingérés par la fumée de cigarette provoquent une détérioration des fonctions sexuelles chez les deux sexes. Ces produits chimiques, qui ont des effets très nocifs sur les ovaires et les testicules, sont également lun des facteurs importants qui augmentent le risque dinfertilité.

Même si le tabagisme provoque des problèmes de santé reproductive tels que des fausses couches, des problèmes de placenta et des grossesses extra-utérines pendant la grossesse, il existe une augmentation du risque de cycle menstruel irrégulier, dostéoporose, de ménopause précoce et de cancer gynécologique en dehors de la grossesse.

Maladies rénales

La nicotine absorbée par lorganisme par la fumée de cigarette se transforme en une substance chimique différente appelée cotinine après avoir été métabolisée. Cette substance, qui est lun des déchets métaboliques du corps, est excrétée par lurine, mais traverse tout le système rénal jusquà ce quelle soit excrétée avec lurine, et entre-temps, les reins et dautres structures sont extrêmement négativement affectés. De plus, laugmentation de la tension artérielle provoquée par le tabagisme peut entraîner de graves dommages aux reins, voire une insuffisance rénale à long terme.

Dépression

Le tabagisme a des effets extrêmement nocifs sur la santé mentale, ainsi que sur tous les systèmes du corps. Les symptômes dépressifs sont beaucoup plus fréquents chez les personnes qui fument ou sont exposées à la fumée de cigarette en tant que fumeurs passifs, et les augmentations et diminutions particulièrement rapides des taux de nicotine augmentent considérablement la susceptibilité de la personne à la dépression.

Diabète de type 2

La consommation de cigarettes est lun des facteurs importants conduisant au diabète de type 2. Alors que les personnes qui ont fumé dans le passé ont un risque accru de 28 % de développer un diabète de type 2, ce chiffre est beaucoup plus élevé pour les personnes qui continuent de fumer.

Avantages pour la santé darrêter de fumer

La consommation de cigarettes affecte directement tous les systèmes du corps et provoque de nombreuses maladies systémiques. La diminution de la capacité du sang à transporter loxygène entraîne une privation doxygène pour les cellules et augmente la susceptibilité à de nombreux problèmes de santé, allant de la crise cardiaque à la dépression.

Cependant, peu de temps après avoir arrêté de fumer, la capacité de transport doxygène du sang augmente et toutes les cellules du corps atteignent une saturation suffisante en oxygène.

Les avantages en termes de temps et de santé après avoir arrêté de fumer peuvent être répertoriés comme suit:

• En 20 minutes, la tension artérielle revient à la normale ; Il y a une amélioration de la circulation sanguine.
• Après 8 heures, le niveau de monoxyde de carbone dans le sang commence à diminuer et la concentration en oxygène du sang augmente.
• Après 24 heures, le risque de crise cardiaque, qui augmente 4 fois avec la consommation de cigarettes, commence à diminuer.
• Au bout de 48 heures, les lésions des terminaisons nerveuses diminuent et le goût et lodorat saméliorent.
• La circulation sanguine saméliore entre 2 semaines et 3 mois ; la capacité pulmonaire augmente de 30 %. Marcher, faire de lexercice et monter les escaliers deviennent beaucoup plus faciles.
• Entre 1 mois et 9 mois, la sécrétion, concentrée dans les sinus et les poumons, diminue ; Une respiration plus saine est assurée et la personne commence à se sentir beaucoup plus énergique et vigoureuse.
• À la fin dune année sans fumée, les structures cardiaques et vasculaires saméliorent considérablement et le risque de maladie coronarienne est réduit de moitié.
• Après 5 ans, le risque de décès dû au cancer du poumon est réduit de moitié. Le risque daccident vasculaire cérébral est le même que pour un non-fumeur. Les risques de cancer liés à la bouche, à la gorge, à lœsophage, au pancréas, à la vessie et aux reins sont réduits.

Le tabagisme affecte-t-il la motilité des spermatozoïdes ?

Le tabagisme peut nuire à la motilité des spermatozoïdes. Chez les hommes qui fument, le nombre de spermatozoïdes peut diminuer, provoquant des déformations des spermatozoïdes et affectant négativement leur motilité. Cela peut entraîner des problèmes de fertilité et réduire les chances de grossesse. Les hommes qui fument peuvent améliorer la santé de leur sperme en arrêtant de fumer.

Programme dabandon du tabac

Les programmes dabandon du tabac aident les fumeurs à surmonter leur dépendance à la nicotine. Ces programmes proposent des stratégies dabandon du tabac, ainsi que des services de soutien et de conseil. Diverses méthodes sont utilisées, notamment les produits de remplacement de la nicotine, les médicaments sur ordonnance et les thérapies comportementales. En choisissant un programme personnalisé dabandon du tabac, les fumeurs peuvent augmenter leurs chances darrêter de fumer.

Les méfaits du tabagisme pendant la grossesse

Fumer pendant la grossesse peut nuire gravement à la santé de la mère et du fœtus. Le tabagisme peut augmenter le risque daccouchement prématuré, entraîner un faible poids à la naissance et entraîner des problèmes de développement chez le bébé. De plus, le bébé dans lutérus est exposé à la nicotine et à des produits chimiques nocifs, ce qui peut entraîner des problèmes de santé à long terme. Il est donc fortement recommandé déviter de fumer pendant la grossesse.

Quels organes le tabagisme endommage-t-il ?

Le tabagisme peut avoir des effets nocifs sur de nombreux organes et systèmes du corps. Il provoque de graves dommages, notamment aux poumons, et augmente le risque de cancer du poumon. Cela endommage également le système cardiovasculaire et augmente le risque de maladies cardiaques. De plus, fumer peut endommager de nombreux organes comme le foie, les reins, lestomac et les intestins et augmenter le risque de cancer.

Est-ce que fumer endommage les dents ?

Le tabagisme a de nombreux effets nocifs sur les dents et lémail des dents, les maladies bucco-dentaires et les odeurs. Fumer peut provoquer le jaunissement des dents, user lémail des dents et augmenter le risque de maladie des gencives. Cela peut également entraîner des problèmes de mauvaise haleine. Les problèmes de santé dentaire sont plus fréquents chez les fumeurs, et le tabagisme à long terme peut entraîner la perte des dents. Arrêter de fumer est une étape importante pour protéger la santé dentaire.

Foire aux questions sur le tabagisme

Comment le tabagisme affecte-t-il la santé de la peau ?

Le tabagisme peut nuire à la santé de la peau. Les produits chimiques toxiques contenus dans les cigarettes peuvent réduire le flux sanguin vers la peau et inhiber la production de collagène. Cela peut provoquer lapparition prématurée de rides et ridules, signes du vieillissement cutané. De plus, la peau des fumeurs peut paraître terne et pâle. Le tabagisme peut également augmenter le risque dacné et dautres problèmes de peau.

Quels sont les risques du tabagisme pour la santé ?

Fumer présente de nombreux dangers pour la santé. Le tabagisme augmente le risque de cancer du poumon, de maladie cardiaque, de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), daccident vasculaire cérébral, de diabète, de cancer de lestomac, de la bouche, de lœsophage et de nombreux autres types de cancer. De plus, fumer irrite les voies respiratoires, peut affaiblir le système immunitaire et provoquer une inflammation dans tout le corps.

Quest-ce que la fumée secondaire et en quoi est-elle nocive ?

Le tabagisme passif fait référence à la situation dans laquelle des personnes non-fumeurs sont exposées à la fumée de cigarette. La fumée secondaire entraîne une exposition aux mêmes produits chimiques nocifs et peut entraîner des problèmes de santé. La fumée secondaire est particulièrement dangereuse pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant de problèmes respiratoires chroniques. La fumée secondaire peut augmenter le risque de problèmes de santé graves tels que les maladies respiratoires, les maladies cardiaques et le cancer.

Quelle est la relation entre le tabagisme et les maladies cardiaques ?

Le tabagisme est étroitement associé aux maladies cardiaques. Fumer peut augmenter la tension artérielle et provoquer le durcissement et lobstruction des vaisseaux sanguins. Cela augmente le risque de crise cardiaque et daccident vasculaire cérébral. La fumée de cigarette peut également réduire les niveaux doxygène dans le corps, fatiguer le muscle cardiaque et augmenter le risque dinsuffisance cardiaque. Arrêter de fumer est important pour la santé cardiaque et peut réduire le risque de maladie cardiaque.

La dépendance au tabac devra peut-être être traitée avec des méthodes professionnelles dans des centres expérimentés. Noubliez pas de demander laide dun professionnel pour arrêter de fumer.